Asr mukemmeliyetcilik, kisinin kendisine veya baskalarna cok yuksek standartlar koymas ve bunlar saglamak icin gereken cabalar gostermesi olarak tanmlanabilir. Genellikle bu davranslar negatif sonuclar dogurur ve kisilerin hayatta basarl olmalarn engeller. Bu makalede, asr mukemmeliyetciligin ne oldugu ve bunun kisinin hayatn nasl etkiledigi hakknda acklanacaktr.
Asr Mukemmeliyetciligin Tanm
Asr mukemmeliyetcilik, kisinin kendine veya baskalarna cok yuksek standartlar koymas ve bu standartlar saglamak icin gereken cabalar gostermesi olarak tanmlanabilir. Kisiler, kendi ya da baskalarnn basarsn gercekci olmayan standartlara gore degerlendirir. Bu durum, kisilerin kendilerini yetersiz veya yetersiz hissetmelerine neden olur. Diger insanlarn basarsndan kskanclk da duyabilirler.
Asr Mukemmeliyetciligin Etkileri
Asr mukemmeliyetcilik, kisinin hayatnn her alannda olumsuz sonuclar dogurabilir. Birincisi, kisiler asr mukemmeliyetcilik nedeniyle kendilerini basarsz ve yetersiz hissedebilir. Bu, kisilerin karamsar olmalarna neden olabilir, cunku gercekci olmayan standartlara ulasmak icin calsmaya devam ederler. Ikincisi, kisilerin diger insanlardan kskanc olmalarna neden olabilir. Diger insanlarn basarsnn kendi basarlaryla karslastrlmas, kisilerin uzulmesine neden olabilir. Ucuncusu, asr mukemmeliyetcilik, kisilerin diger insanlarla iletisim kurmalarn zorlastrabilir. Kisilerin diger insanlarla iletisim kurmalarn engelleyebilir ve baskalar ile iliskiler kurmaktan korkmalarna neden olabilir.
Asr Mukemmeliyetciligin Onlenmesi
Asr mukemmeliyetcilik onlenmesi icin, ilk olarak kisilerin kendilerine veya baskalarna koyduklar standartlarn gercekci olmas gerekir. Kisilerin kendilerine veya baskalarna cok yuksek standartlar koymalarn engellemeleri gerekir. Ikincisi, kisilerin kendi basarlarnn farknda olmalar gerekir.
Asr Mukemmeliyetciligin Tanm
Asr mukemmeliyetcilik, kisinin kendine veya baskalarna cok yuksek standartlar koymas ve bu standartlar saglamak icin gereken cabalar gostermesi olarak tanmlanabilir. Kisiler, kendi ya da baskalarnn basarsn gercekci olmayan standartlara gore degerlendirir. Bu durum, kisilerin kendilerini yetersiz veya yetersiz hissetmelerine neden olur. Diger insanlarn basarsndan kskanclk da duyabilirler.
Asr Mukemmeliyetciligin Etkileri
Asr mukemmeliyetcilik, kisinin hayatnn her alannda olumsuz sonuclar dogurabilir. Birincisi, kisiler asr mukemmeliyetcilik nedeniyle kendilerini basarsz ve yetersiz hissedebilir. Bu, kisilerin karamsar olmalarna neden olabilir, cunku gercekci olmayan standartlara ulasmak icin calsmaya devam ederler. Ikincisi, kisilerin diger insanlardan kskanc olmalarna neden olabilir. Diger insanlarn basarsnn kendi basarlaryla karslastrlmas, kisilerin uzulmesine neden olabilir. Ucuncusu, asr mukemmeliyetcilik, kisilerin diger insanlarla iletisim kurmalarn zorlastrabilir. Kisilerin diger insanlarla iletisim kurmalarn engelleyebilir ve baskalar ile iliskiler kurmaktan korkmalarna neden olabilir.
Asr Mukemmeliyetciligin Onlenmesi
Asr mukemmeliyetcilik onlenmesi icin, ilk olarak kisilerin kendilerine veya baskalarna koyduklar standartlarn gercekci olmas gerekir. Kisilerin kendilerine veya baskalarna cok yuksek standartlar koymalarn engellemeleri gerekir. Ikincisi, kisilerin kendi basarlarnn farknda olmalar gerekir.