**Günlük Beslenme Nasıl Olmalı?**
Günlük beslenme, sağlıklı bir yaşam sürdürmek için temel bir unsurdur. Yeterli ve dengeli beslenme, vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin, mineral, protein, karbonhidrat, yağ ve su gibi besin öğelerini dengeli bir şekilde almayı gerektirir. Peki, günlük beslenme...